آجیل چیست؛ مخلوط فندق‌دار و کشمش‌دار ویتامین

در آجیل‌سرای ویتامین وقتی می‌گوییم آجیل، یعنی پسته، بادام، گردو، فندق، بادام هندی و تخمه. کشمش و انجیر خشکبارند. دو مخلوط ویترین را از روی عکس مغازه می‌شود از هم جدا کرد.

مخلوط فندق‌دار

در عکس این قلم پسته با پوست، بادام درختی قهوه‌ای، بادام هندی کرم و فندق گرد قهوه‌ای دیده می‌شود. کشمش ندارد. برای پذیرایی شور و مغزدار است.

مخلوط کشمش‌دار

اینجا پسته، بادام، کشمش سبز و بادام هندی زرد زعفرانی کنار هم است. شیرین‌تر از مخلوط فندق‌دار است و برای کسی است که هم مغز می‌خواهد هم خشکبار.

آجیل چه ویتامینی دارد

دانشگاه اورگن مغزها را منبع چربی غیراشباع، پروتئین، فیبر و ویتامین E می‌داند. مصرف منظم مغز در مطالعات بزرگ با خطر کمتر بیماری عروق کرونر مرتبط شده و کارآزمایی‌ها کاهش کلسترول LDL را نشان داده‌اند. این یافته پژوهشی است، نه نسخه درمان.

خرید از فروشگاه ویتامین

هر دو مخلوط و قلم‌های تکی‌شان در کاتالوگ است. از هر جنس چند نوع هست؛ به‌زودی جنس‌های جدید هم روی سایت می‌آید.